Yadda ake gujewa da kuma kula da gashin da ke cikin gemu

Bayan aski, yawanci ana lura da wasu pimples da ke fitowa akan fata. Wadannan pimples na iya zama sakamakon hairan fari, al'amarin da ke faruwa a lokacin da saman gashin, bayan an yanke shi, ya kasa fitowa daga ƙullun da kullun, yana sake binne kanta a ƙarƙashin fata. Wannan matsalar da aka sani da pseudofolliculitis na gemu, ko da yake ana kiransa kawai a matsayin gashin gashi.

Me ke sa gashin gashi?

Babban dalilin sa gashin gashi yawanci yana da alaƙa da aski sosai ko dabarar da ba ta dace ba. Yanke gashi kusa da fata, musamman a cikin mutanen da suke da lanƙwasa, na iya sake huda fata da haifar da kumburi, ja, kuma, a wasu lokuta, zafi. Sauran abubuwa kamar kwayoyin halitta, musamman a cikin maza na Afirka ko Indo-Turai, suna ƙara haɓakar wannan matsala saboda siffar gashin gashi.

Nasihu don hana gashin gashi

Idan kuna fama da gashin gashi akai-akai, akwai hanyoyi da yawa don hana su. A ƙasa, muna nazarin dabarun mafi inganci:

1. Guji aski kusa: Rufe aski yana ƙara samun damar kama gashi a ƙarƙashin fata. Manufar ita ce a yi amfani da reza waɗanda ba sa saurin yanke da sauri.
2. Kada ku shimfiɗa fata yayin yin aski: Ta hanyar shimfiɗa fata, yana da sauƙi ga gashi, yayin da yake girma, don sake shiga cikin dermis, haifar da kumburi.
3. Exfoliation: A yi amfani da soso ko buroshi mai laushi lokacin shawa don fitar da fata da kuma cire matattun kwayoyin halittar da ke hana ci gaban gashi. Ficewa a kai a kai yana rage haɗarin toshewar gashin gashi.
4. Shirya fata kafin aski: Sanya tawul mai dumi da jika a fuska kafin aski yana taimakawa bude kofofin da laushi da laushi, yana rage damar samun gashi.
5. Moisturizer ko bayan-aski lotions: Yin amfani da kayan da ke da sinadarai irin su aloe vera ko bitamin E zai kwantar da fata kuma yana rage fushi bayan aski.
6. Yi amfani da creams tare da salicylic ko glycolic acid: Wadannan sinadarai suna taimakawa wajen fitar da fata da sinadarai, da cire matattun kwayoyin halitta da kuma hana gashi shiga tarko.

Yadda ake bi da gashin da ya zube

Wani lokaci, duk da ƙoƙarin da kuke yi, gashin gashi na iya bayyana. Lokacin da wannan ya faru, yana da mahimmanci kada ku yi watsi da su, saboda tsayin daka na iya haifar da cututtuka ko ma tabo. Ga wasu shawarwari kan yadda ake magance waɗannan gashi masu ban haushi:

1. Kar a yaga shi: Ko da yake yana da tasiri don cire gashin da ba shi da kyau tare da tweezer mara kyau ko allura, kada a ja gashin da karfi da yawa. A ɗaga shi kawai don kawo shi saman sannan kuma ya lalata wurin da kyau.
2. Yi amfani da tufafi masu zafi: Idan gashin da ke ciki yana da zurfi sosai kuma ba ze da sauƙin cirewa ba, shafa zane mai dumi zuwa wurin da abin ya shafa. Zafin yana faɗaɗa pores kuma yana sa gashi ya fi sauƙi don fitowa ta halitta.
3. Tuntuɓi gwani: Idan ka ga wurin ya baci sosai, tare da ja ko mugun jini, je wurin likitan fata. Yana iya zama kamuwa da cuta da ke buƙatar magani.

Guji rikitarwa

Gashin da ya zube yana iya zama kamar ba shi da lahani da farko, amma idan ba a kula da shi yadda ya kamata ba, zai iya haifar da matsaloli masu tsanani kamar:

• Matsayi a kan fata: Maimaita hangula na iya haifar da hyperpigmentation, barin duhu a kan fata.
• scars: A wasu lokuta masu tsanani, kumburi na kullum zai iya haifar da hypertrophic scars ko keloids.
• Cutar: Ta hanyar zazzagewa ko yin amfani da yanki da yawa na gashi, zaku iya shigar da kwayoyin cuta, wanda ke haifar da kamuwa da cuta.

Yana da mahimmanci ku ɗauki matakan da suka dace don magance matsalar daga alamominta na farko kuma ku guje wa waɗannan illolin.

Samfanowa

Yin amfani da samfurori na musamman na iya yin babban bambanci. Ga wasu da za su iya taimaka muku:

• Bayan aske creams: Wadanda suke da sinadarai irin su bitamin E ko aloe vera za su kare fata da kuma shayar da fata, hana fushi.
• Goge fuska: Exfoliants dangane da glycolic acid ko salicylic acid suna da kyau don cire matattun kwayoyin halitta da kuma hana gashin gashi.
• Antibacterial creams: Idan kun riga kuna da gashin gashi kuma kuna damuwa cewa zai iya haifar da kamuwa da cuta, yin amfani da kirim na antibacterial zai iya taimakawa wajen lalata wurin da abin ya shafa.

Duk da yake gashin gashi na yau da kullum yana da damuwa ga maza da yawa, tare da daidaitattun yau da kullum da samfurori masu dacewa, yana yiwuwa a rage bayyanar su. Aiwatar da ƙarin halayen aske a hankali da ɗaukar ingantaccen kulawar fata shine mabuɗin don guje wa pseudofolliculitis na gemu. Idan matsalolin sun ci gaba, kada ku yi shakka a tuntuɓi likitan fata.